| Сотканные из света... | Здравствуйте!
Представляю Вам свою книгу:
 |
"Сотканные из света - сновидения!" |
Наши сновидения являются одним из источников безграничных творческих возможностей и самопознания. Процесс сна может казаться уходом в темноту и пустоту, но в действительности, он содержит в себе неисчерпаемый творческий потенциал, способный проявить себя во всех сферах жизни. Соприкосновение со своим миром снов – во многом равнозначно общению со своим внутренним миром. Вы узнаете о своих истинных переживаниях и потребностях. И вы способны непосредственно воспринять всю красоту и гармонию, которой вы обладаете, хоть в обычной жизни, возможно, не всегда об этом помните.
Способ осознавать и использовать свои сновидения у каждого индивидуален. Есть общие с другими людьми, универсальные переживания, но в то же время, практика сновидений может проявляться и каким-то необычным способом, свойственным только вам. Чем больше мы знаем о существующих возможностях, тем легче нам обнаружить, узнать среди бессознательных реакций свои собственные, индивидуальные способности. Это открывает путь к творческому самопознанию и более полной самореализации.
В книге представлен опыт, пережитый мной во время прохождения тренинга Сновидений, и способный оказаться полезным всем, интересующимся сновидениями, поиском себя и саморазвитием.
В большей степени, книга посвящена самим сновидениям. Одни из самых красивых моих сновидений изложены в виде рассказиков, историй, которые читать интересно и легко. Они передают атмосферу тех возможностей переживания состояний красоты и осознанности, которые мы получаем благодаря практике сновидений.
В книге две части. В первой, вашему вниманию предложены интересные и эффективные упражнения, которые помогут вам стать более чуткими и восприимчивыми к своему внутреннему миру и своим снам. Так же, я описываю, как сама выполняла эти упражнения, и что из этого получилось. Если вы хотите сделать первые шаги на пути познания мира сновидений, или узнать новые упражнения, подходящие для практики сновидений, эта часть книги будет вам полезна.
Во второй части, даны описания самих сновидений. Известный факт, что чтение книг об опыте другого человека, помогает укрепить свое собственное намерение осознавать сны, предчувствие красивых снов, а иногда даже сразу увидеть интересное или необычное сновидение. Когда мы читаем о том, что чувствовал человек, что он переживал во сне – наше бессознательное откликается, и получить свой опыт осознанного сновидения становится легче. Непосредственное описание состояний оказывается порой даже более эффективным, чем какие-то специальные методики.
Итак, я приглашаю вас в удивительное пространство светлых снов, для обретения целого мира красоты, гармонии и радости.
|
